Společně to zvládneme:

Otevřete dveře

zdraví a vitalitě

Individuální pohybová terapie

Klíčem k efektivní terapii je personalizace. Vaše tělo a jeho potřeby jsou jedinečné, a proto je každý terapeutický plán přizpůsoben právě vám. Společně prozkoumáme vaše zdravotní historii, aktuální potíže a cíle, aby byl vytvořen plán, který nejen zmírní vaše symptomy, ale také zabrání jejich návratu.

Jak to probíhá?

Ergonomické poradenství

Ať už pracujete z domova nebo v kanceláři, správné nastavení vašeho pracovního prostoru je nezbytné pro vaše zdraví a produktivitu. Nabízím komplexní ergonomické hodnocení a poradenství, které zajistí, že vaše pracovní prostředí bude podporovat optimální držení těla a sníží riziko bolesti a zranění.

pojďme zjistit jaké je pro vás ideální

Školení a semináře

Vzdělávání je základem prevence. Proto pořádám workshopy a semináře zaměřené na různá témata týkající se ergonomie, pohybové terapie a zdravého životního stylu. Tyto interaktivní setkání jsou skvělou příležitostí k získání cenných informací a praktických dovedností, které můžete ihned začít využívat ve svém každodenním životě.

kalendář naleznete zde

Online kurzy

Pracujte zdravě: základy ergonomie v kanceláři i na home-office
Správné sezení, vhodná práce s myší, optimální nastavení monitoru, cvičení v kanceláři. Osvojte si základy ergonomie, začněte využívat kompenzační cvičení, zmírněte dopady sedavého zaměstnání a pracujte zdravěji.

naleznete zde

Výhody terapií

Jistota kvalitní péče a úleva od bolestí s dlouhodobými benefity.

Expertní znalosti a osobní přístup

Moje rozsáhlé vzdělání a zkušenosti v oblasti ergonomie a pohybové terapie mi umožňují poskytnout každému klientovi individuálně přizpůsobený plán, který řeší specifické potřeby a cíle. Nahlížím na každého klienta jako na jedinečnou osobu a mé řešení jsou stejně jedinečná jako vy sami.

Komplexní péče o vaše zdraví

Můj přístup přesahuje tradiční metody léčby tím, že se zaměřuje nejen na symptomy, ale hledá a řeší základní příčiny vašich zdravotních problémů. Nabízím širokou škálu služeb od ergonomického poradenství až po individuální pohybové terapie, které vám pomohou dosáhnout a udržet si optimální zdraví a pohodu.

Flexibilita a pohodlí pro vás

Rozumím, že váš čas je cenný a vaše potřeby se mohou lišit. Proto nabízím flexibilní možnosti konzultací, včetně online setkání, která vám umožní přistupovat k mé odborné pomoci odkudkoli, což zajišťuje, že péče o vaše zdraví se vejde do vašeho nabitějšího harmonogramu bez kompromisů.

Začněte investovat do svého pohodlí a zdraví právě teď

napište mi

nebo volejte: